麦茶是夏天最常见的饮料，除了消暑降温，还能提高人体的食欲。 但是，也有必要知道麦茶的副作用。 麦茶有很多效果，但如果不注意麦茶的副作用，对人体也会有一定的伤害。

经常喝麦茶有副作用吗？ 大麦茶的效果与禁忌

大麦茶的副作用

麦茶的副作用不太大。 主要是胃不好的人。 喝的话胃会不舒服，严重的话有可能会拉肚子。

2、饿的时候不应该喝麦茶。

3、产妇尽量不要喝。 因为有可能引起返奶。

大麦茶的注意事项

另外，大麦茶现在最好泡着喝。 不要喝隔夜来几天的麦茶。

可以说麦茶的副作用是人们自己不在意的结果，科学上喝麦茶不仅能取得减肥的效果，也没有副作用。 但是，如果想迅速减肥大量喝麦茶，就会引起腹泻。

大麦茶的做法

1，最好清洗大麦，去除其中的垃圾、砂砾磨粒等后晾干或晾干。

2，工厂用焙炒机焙炒。 在家庭中，用火炒到表皮变黄。 焙炒时必须均匀，用力适当，使大麦粒的水分均匀慢慢蒸发，压碎即可。

3，这里所说的粉碎包括大麦粒和茶叶两种粉碎。 也就是说，用石磨等方法将大麦粒和茶叶分别制成粉状。

4，用粗筛筛出大麦粉中的表皮。

5，按比例混合大麦粉和茶叶粉。 注意大麦和茶叶的农药残留量必须限制在允许的最小范围内。

6，一般在麦子和茶的混合粉中加入天然香料和牛骨粉。 牛骨用锤子(工厂用锤磨机)粉碎，筛成300~500目的粉末混合使用。

7，为了保证饮用时的质量，最好再细筛一遍。

8，筛后包装是成品。

清洗去石

焙炒:禁止食用大麦茶