过人（与过人相关的文章）

篮球滑步过人方法篮球滑步与过人技巧

滑步：滑步是防守移动的主要动作方法。可分为侧滑步、前滑步和后滑步。1、侧滑步：动作要领：滑步前，两脚左右开立，膝弯屈，上体稍前倾，手臂向两侧张开。向左滑步时，右...

更新时间：2024-04-28
足球的过人技巧足球的过人技巧有什么

1、假动作或急停过人：原理是利用假动作使对方重心往相反方向转移，接着把球拉回来往前空隙一趟（比较花哨的假动作过人——踩单车式过人，巴西的德尼尔森晃到对方头晕）。...

更新时间：2024-04-28
篮球过人技巧教学加速跨步过人

1、单手虚晃突破右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变...

更新时间：2024-04-28
简单篮球的过人技巧实用的简单篮球过人技巧

1、在打篮球的过程中，眼神很容易骗到对方，你可以在运球的过程中，往左边看，然后从右边突破，非常简单实用。2、突然变向也是非常实用的简单的过人的技巧，当你运着球往...

更新时间：2024-04-28
运球晃肩过人技巧篮球过人晃肩动作技巧

1、当对方稳扎马步防守时，你可以先简单的跨下运球。2、球触地上弹后右手微托出球的中部（下部就是2运。也就是走步）双脚稳稳站住，但是必须适当张开。3、此时腰部及双...

更新时间：2024-04-28
篮球花式运球过人技巧教学篮球花式运球过人技巧小结

1、选好过人的位置，就是进攻的位置，一般来说没有特殊情况，从中路过人。一般不要在贴着底线过人，贴着底线可以向底线变向或者中间(就是罚球线那里)变向过人。向底线变...

更新时间：2024-04-28
踢足球如何练习带球过人的技巧踢足球怎么练习带球过人的技巧

1、在进行这样的锻炼的时候，自己所需要知道的就是控球，用脚部去进行控球前进是有很多的技巧需要去练习的。2、那么其实灵活的传球就是队员之间的互相配合的一个基础，平...

更新时间：2024-04-28
防铲球的过人技巧防铲球的过人方法

1、脚尖或是脚背铲球：2、铲球技术的动作要领：当防守人追至距运球人右后方1米左右时，可用右脚掌或左脚尖（脚背）进行铲球。在运球人的左侧时，则用左脚掌或是右脚尖。...

更新时间：2024-04-28
足球女孩过人教程关于足球女孩的过人教程

1、扣球变向，扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要...

更新时间：2024-04-28
如何在打篮球时变向过人打篮球时变向过人的方法简述

打篮球时变向过人的方法如下。1、假左真右。身体带球佯装向左突破，身体重心靠左，然后突然向右，这时有一个加速，左手运球到右手击地要快。从而甩开防守球员。为了更好的...

更新时间：2024-04-28

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